团鱼养分丰富，肉质鲜好意思伴热线科技，是好多东谈主怜爱的食材。但好多东谈主以为团鱼管制费劲，其实唯有掌抓正确的才气，作念起来并不难。

领先，选购清新的团鱼，最佳是活的，肉质更嫩。屠宰后，先用滚水烫一下， 国标天明有限公司苟简去壳和清算内脏。然后将团鱼切块， 广西南宁辉然进出口贸易有限公司用净水洗净备用。

家常作念法中，北京舒香网络科技有限公司**红烧团鱼**是最经典的作念法之一。热锅凉油，放入姜片、葱段爆香，伴热线科技加入团鱼翻炒，再加入适量的料酒、生抽、老抽上色，加水没过团鱼，大火烧开后转小火炖煮1小时傍边。终末凭证口味加入盐、糖调味，收汁即可。

另外，也不错尝试**团鱼汤**，将团鱼与鸡肉或猪骨一王人炖煮，加入枸杞、红枣等食材，既滋养又好意思味。

总之，团鱼虽看似复杂，但唯有管制允洽伴热线科技，作念法粗陋又好意思味。在家也能温存作念出一谈养分丰富的好菜，妥当全家东谈主享用。